Un nuovo modo di prenderti cura di te.
ConCura Longevity
Non si tratta solo di prevenire, ma di creare le condizioni per una vita lunga, piena e armoniosa.
ConCura Longevity
è un percorso personalizzato pensato per chi non vuole limitarsi a “non ammalarsi”, ma desidera costruire, in modo consapevole, una vita lunga e di qualità. Integra valutazione medica, coaching e cura dello stile di vita per aiutarti a proteggere nel tempo energia fisica, lucidità mentale e autonomia, andando oltre il singolo controllo o la visita occasionale.
Il percorso parte da un momento di ascolto approfondito: raccogliamo la tua storia clinica, le abitudini quotidiane e le tue priorità, per capire da dove partire davvero. Su questa base, l’équipe ConCura costruisce un piano Longevity su misura che combina prevenzione, monitoraggio, alimentazione, movimento e gestione dello stress, con obiettivi concreti e accompagnamento continuo. Non è un trattamento “miracoloso”, ma un cammino guidato che ti mette al centro e ti aiuta a trasformare la longevità da concetto astratto a scelte quotidiane sostenibili.
Fase 1
Valutazione medica: capiamo da dove parti
Iniziamo con una valutazione medica completa: visita iniziale, eventuali esami diagnostici e visita fisiatrica per analizzare postura, mobilità e stato generale di salute. Questo ci permette di definire il tuo livello di partenza e di programmare una visita di controllo mensile per seguire con attenzione l’evoluzione del percorso.
Fase 2
Piano d’azione: ciò che fai ogni giorno
Dal quadro iniziale costruiamo un piano d’azione personalizzato che unisce movimento, mente e stile di vita: attività fisica a scelta (pilates, yoga o percorsi di danza), un piano alimentare dedicato, cicli di meditazione e 4 sessioni di coaching per trasformare gli obiettivi in abitudini durature. A questo si aggiungono attività relazionali pensate per sostenere anche il tuo benessere sociale.
Fase 3
Monitoraggio personalizzato
Indossi ogni giorno Oura Ring, uno smart ring in titanio che registra in continuo sonno, frequenza cardiaca, attività, temperatura e livello di recupero. I dati raccolti ci aiutano ad adattare il percorso in modo dinamico, ottimizzando l’equilibrio tra allenamento, riposo e vita quotidiana in un’ottica di longevità a lungo termine.
ConCura Longevity è il percorso dedicato alla prevenzione, al monitoraggio e al benessere continuo, pensato per accompagnarti in ogni fase della vita, aiutandoti a restare attivo, lucido e indipendente il più a lungo possibile.
Mai dire “ormai”
Anche se sei già in età “senile” gli studi scientifici ci dicono che mettere in atto questi cambiamenti risulta sempre efficace. Non è mai tardi per iniziare questo percorso.
Ti aspettiamo.
Unendo competenze mediche, coaching e cura dello stile di vita, ConCura Longevity ti aiuta a tradurre la teoria in abitudini quotidiane sostenibili, così da proteggere oggi la tua energia fisica e mentale di domani.
Vivere più a lungo, ma soprattutto meglio
Non ci fermiamo alla prevenzione delle malattie: lavoriamo perché i tuoi anni in più siano anni pieni, autonomi e di qualità.
La longevità non è mai questione di età
Anche se parti oggi, puoi ancora influenzare come starai domani: ogni cambiamento nello stile di vita ha un impatto sul tuo futuro.
Un piano, non una promessa
ConCura Longevity trasforma desideri generici (“voglio stare bene”) in un percorso concreto e misurabile, costruito sul tuo modo reale di vivere.
Il viaggio inizia con l’ascolto: raccogliamo la tua storia clinica, le tue abitudini e le tue priorità, per costruire insieme un piano di longevità che rispetti la tua unicità e ti accompagni passo dopo passo.
Testimonials
They love us
G
La differenza per me è stata avere un team che guarda alla mia salute a 360 gradi, non solo a un singolo esame o a un sintomo. Mi sento finalmente guidata nel lungo periodo.
Giulia, 49 anni
M
Non cercavo miracoli, ma un metodo chiaro. Analisi, piano personalizzato e qualcuno che mi ricordasse perché lo sto facendo: era esattamente quello di cui avevo bisogno.
Marco, 63 anni
E
Pensavo fosse troppo tardi per cambiare qualcosa. Con il percorso ConCura Longevity ho capito dove intervenire davvero e oggi mi sento più energica di dieci anni fa.
Elena, 57 anni
(Prezzi)
Che tu voglia iniziare con piccoli passi o intraprendere un percorso completo, i piani ConCura Longevity sono pensati per adattarsi alla tua vita: scegli quello che senti più vicino a te e comincia oggi a costruire la tua longevità.
Starter
Programma di 3 mesi
€3500
/una tantum
Il piano include:
- Visita medica iniziale
- Esami diagnostici
- 2 Visite fisiatriche
- 4 Sessioni di coaching
- Attività sportiva
- 4 incontri di Meditazione
- Attività relazionale
- Monitoraggio con Oura Ring
Silver
Reccomended
Programma di 6 mesi
€6000
/una tantum
Plan Includes:
- Monthly strategic planning session
- Unlimited 1:1 consulting sessions
- Resource library access
- Email + text support
Gold
Programma di 1 anno
€10000
/month
Plan Includes:
- Monthly executive review session
- 6 Custom consulting sessions per month
- VIP resource library access
- Priority phone + email support
Tutto ciò che devi sapere
Che cos’è esattamente ConCura Longevity?
ConCura Longevity è un percorso strutturato di prevenzione e benessere a lungo termine che unisce valutazione medica, attività fisica, alimentazione, coaching e monitoraggio continuo tramite tecnologia wearable. L’obiettivo non è solo “fare un check-up”, ma accompagnarti nel tempo a costruire abitudini che sostengano energia, lucidità e autonomia negli anni.
A chi è rivolto questo servizio?
Il servizio è pensato per persone adulte che vogliono prendersi cura in modo proattivo della propria longevità: chi ha già qualche fattore di rischio, chi sente di “non essere più come prima” e chi, pur stando bene, desidera mantenere nel tempo performance fisica e mentale. Non è riservato solo agli anziani: ha senso iniziare anche a 40–50 anni per costruire basi solide per il futuro.
In cosa si differenzia da un normale check-up o da un percorso fitness?
Un check-up classico si concentra su esami e visite in un momento specifico, mentre ConCura Longevity lavora su tre piani contemporaneamente: valutazione medica, cambiamento delle abitudini (movimento, alimentazione, gestione dello stress) e monitoraggio nel tempo dei risultati. In più integra coaching e attività relazionali, per aiutarti davvero a mantenere le nuove routine nella vita quotidiana, non solo sulla carta.
Cosa include la fase di valutazione medica?
La valutazione medica comprende una visita iniziale completa, eventuali esami diagnostici mirati e una visita fisiatrica per analizzare postura, mobilità e livello di funzionalità muscolo-scheletrica. In base a questo quadro viene definito il tuo punto di partenza e il livello di intensità sicuro ed efficace per le fasi successive del percorso.
Che tipo di attività sono previste nel piano d’azione?
Il piano d’azione combina diverse leve: attività fisica (a scelta tra pilates, yoga e percorsi di danza come flamenco, tango o danze popolari), piano alimentare personalizzato, cicli di meditazione, sessioni di coaching e iniziative relazionali per sostenere anche il benessere emotivo e sociale. Tutti i contenuti vengono adattati al tuo livello di partenza, alle tue preferenze e agli obiettivi definiti nella fase iniziale.
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